産後トレの最近のブログ記事

おチビが1歳になったということは、ちょうど産後12ヶ月、つまり1年！

さすがに体も出産から完全に回復しているので、「産後〇ヶ月」はもう卒業。

これからは、登れないのはただ単にトレーニング不足です！ｷｯﾊﾟﾘ

ということで、「産後トレ」カテゴリーも終わりにするに当たり、

1年間をまとめてみました。

土曜日の御前岩はいつもより1本多く登れたから満足！

・・・のはずが、やっぱり月会員だから「行っておかないと！」という貧乏根性で行ってしまいました。

まぁ結果は、行かなくてもよかった、という感じでボロボロでしたが。

御前岩に行く予定だったけど、金曜の嵐で心が折れ、土日ともジェイになりました。

結果的には、快適に登れたようでただの負け犬に。。。

ロープワーク上達し（？）靴を吊り上げるおチビ

岩場で3本だと全然疲れないけど、

日曜日も岩場だとさすがにおチビが疲れるかなーということでジェイへ。

オチbeeは、外壁のホールドチェック

【土曜日】

パパ出張なので、おチビと2人でジェイ。

週末2人は初めて。

2人なのでボルダーを。

朝、ジェイに着いたら久しぶりに見るワンコステッカーのハイエースが！！！！

お久しぶりなS家がいました～～。

正確に言えばKさんは時々会ってるけど、T夫さんは1年ぶり？2年ぶり？

ニューフェイスワンコ、トラちゃんには初めまして、でした。

ワンコ大好きみたいでグイグイ行ってました。

その後、鼻をムギュっとしてて嫌がられてた・・・^^;

今日はボルダーのマンスリーコンペに参加すべく、ボルダーを。

マンスリー課題、1ヶ月間でどれだけ登れるかを競う自己申告コンペ。

初節句のお祝いをしてからのんびりJ-wall。

ほぼ貸切！！

今日から産後9ヶ月！

おチビも9ヶ月！なんか最近1ヶ月が早い！！

気が付けば3週間ぶりのJ-wall。

日曜に登って、火曜日にジェイへ。

本来なら水曜日くらいに行きたいところだけど、火曜じゃないとダメなのです。

なぜなら、月パス最終日！

貧乏根性で、おチビを連れて行ってきました。

・・・の前に、近所の公園に寄って梅の下でランチ。

そろそろ月パスが終わりに近づいてきました。

今週末もジェイ。

おもちゃをオープン持ちをするおチビ。

リードがひと段落したので、開催中のボルダーコンペに参加。

期間はいつまでかな～・・・って、今週末までだった！！

今日は奥の休憩室でのびのび～

平日、昼イチJ-wall。

朝から掃除・洗濯・離乳食 etc・・・もろもろの家事＋持っていく昼ごはんの用意、

晩ごはんの用意、お風呂の用意、、、とバタバタと午前中に全部終わらせて出発。

またまたジェイ。

今日は暖かかったので、おチビも久々にジャンプトレーニングでご機嫌。

ぼよよ～～ん