今日が帰国前最後のボルダーバー。
ウィーンのどっかのジムにアダム・オンドラ来るみたい
前回同様、トレーニング用の6aを何本か登り、トレーニングルームで筋トレして終了。
筋トレなら家でもできるやん!
と思うけど、家にいるとなかなかまとまった時間に集中できないし、
なにより気が付いたら寝る時間になってて1日が終わる。
例え30分の筋トレのためだけでも、ジムに来る価値はあるのです。
(ただし、ジムが近い場合に限る)
ジムが遠い日本じゃ絶対こんなことできないなぁ~。
気合いを入れて家でやるしかないんだろうなぁ・・・。
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