【産後5ヶ月】Boulderbar⑥

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今日が帰国前最後のボルダーバー。


ウィーンのどっかのジムにアダム・オンドラ来るみたい


前回同様、トレーニング用の6aを何本か登り、トレーニングルームで筋トレして終了。

筋トレなら家でもできるやん!

と思うけど、家にいるとなかなかまとまった時間に集中できないし、

なにより気が付いたら寝る時間になってて1日が終わる。


例え30分の筋トレのためだけでも、ジムに来る価値はあるのです。

(ただし、ジムが近い場合に限る)


ジムが遠い日本じゃ絶対こんなことできないなぁ~。

気合いを入れて家でやるしかないんだろうなぁ・・・。

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